Veraltete Kontakte löschen

Die heutige Übung ist eine praktische Ergänzung zur Solarplexus Vertrauensübung. Das Gegenteil vom Vertrauen in dein Leben wäre das Nicht-Loslassen veralteter Kontakte. Aus Angst dem Jetzt zu vertrauen klammern wir uns an alte Kontakte, die eigentlich unser Leben schon längst verlassen haben. Und die darum einen unnützen Raum in unserem Bewusstsein einnehmen und die ungenutzte Verbindungen in unserem Solarplexus aufrechthalten. Es ist normal, dass Beziehungen nicht ewig dauern. Menschen kommen in unser Leben und Menschen verschwinden aus unserem Lebensraum. Das ist der natürliche Fluss des Lebens. Unnatürlich ist, wenn wir diese Menschen zwanghaft festhalten, wenn wir uns an sie klammern, wenn wir sie nicht loslassen. Und das Aufbewahren alter Adressen und Telefonnummern symbolisiert genau dieses nicht loslassen von etwas, was nicht mehr zu unserem Leben gehört. Dadurch, dass wir das Vergangene loslassen schaffen wir Raum für Neues und du kommst besser in den Fluss des Jetzt-Lebens. Damit das Jetzt gelebt werden kann muss das Vergangene seinen Raum freigeben.

• Entferne darum als heutige Aufgabe alle veralteten Einträge aus deinem Adress- oder Telefonverzeichnis.
  Vollziehe eine jede Löschung wie eine heilige Handlung mit einem guten Verabschiedungsgedanken.

Keine der bereitgestellten Informationen oder Übungen soll einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen ersetzen. Alle Übungen sind lediglich für die spirituell geistige Fitness und zum Abnehmen gedacht. Es wird keinerlei Haftung übernommen. Bei körperlichen oder psychischen Krankheiten stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Therapeuten oder Arzt ab. Sie führen alle Übungen auf eigene Verantwortung aus.