Existenzängste

Verdrängte Existenzängste können auch zu Übergewicht führen. Der Mensch schafft sich dann sozusagen einen Schutzpanzer an, mit dem er sich vor dieses Gefühlen abschotten will. Denn natürlich, es ist unangenehm, solche Ängste (können auch andere Ängste als nur Existenzängste sein) zu fühlen. Wenn man dann also stattdessen einen vollen dicken Bauch hat, dann übertönt dies diese Existenzangstgefühle. Ein solcher Mechanismus ist durchaus nicht selten. Wenn du besonders am Bauch übergewichtig bist, dann gehe in eine Entspannung:

• und forsche mal tief in dir welche existenziellen Ängste in dir sitzen. (Natürlich, weil sie ja verdrängt sind, musst du dir schon etwas Zeit lassen, eventuell sogar ein paar Tage, damit solche verdrängten Ängste in ihrem vollen Umfang wieder zu Tage treten.)
• Wenn du dann eine solche Angst gefunden hast, dann mache genau das Gegenteil von Verdrängung: Versuche diese Existenzangst so intensiv wie es dir möglich ist zu fühlen. (Nicht mit dem Verstand - sondern mit dem Bauch!) Spüre also ganz bewusst diese Angst in deinem Bauch, lasse das Feuer dieser Angst deinen Bauch erfassen. Lasse die Hitze dieses Angstgefühles in deinem Bauchbereich zu. Wenn du die Hitze spürst, das ist ein gutes Zeichen, denn diese Hitze wird auf der energetischen Ebene die verdrängte Angst verbrennen, auflösen, transformieren. Diese Hitze führt dich in deine Bauchkraft zurück. (Bitte beachten: Bei psychischen oder körperlichen Krankheiten Rücksprache mit Ihrem Therapeuten. Sie handeln auch bei dieser Übung auf eigene Verantwortung.)
  

Wenn du diese Feuerhitze spürst, mache diese Übung öfter (kannst du ruhig mehrere Wochen praktizieren). Du hast solche Ängste vielleicht über viele Jahre (eventuell sogar noch aus früheren Leben) verdrängt - also gönne dir die notwendige Zeit - und sieh zu wie die Fettschutzschicht verschwindet, weil sie nun nicht mehr gebraucht wird.

Ergänzende Info zur Heilung solchen Abschottungsenergien: Aus Angst sammelt man sich allerlei Schutzenergien an, die sich dann in einer Fett-Schutz-Schicht, ja, einem regelrechten Fettschutzpanzer manifestiert. Die eigentliche Ursache sind dann meist Ängste, zum Beispiel existenzielle Ängste, Angst, sein Geld zu verlieren, seinen Job, seine Wohnung, seinen Partner/in, Angst verletzt, verurteilt oder gar getötet zu werden. Eine indirekte Folge solcher existentiellen Ängste können andere Ängste sein, wie zum Beispiel oft bei Diabetes 2 die Angst Liebe zu fühlen.
Die oben verwendete Methode orientiert sich an diesem Gefühlsheilungsprozess.

Keine der bereitgestellten Informationen oder Übungen soll einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen ersetzen. Alle Übungen sind lediglich für die spirituell geistige Fitness und zum Abnehmen gedacht. Es wird keinerlei Haftung übernommen. Bei körperlichen oder psychischen Krankheiten stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Therapeuten oder Arzt ab. Sie führen alle Übungen auf eigene Verantwortung aus.