Dein Abnehmen Schwur

Ein starker Impuls für dein Unterbewusstsein kann sein, wenn du dir selber schwören tust, dass du alles tun wirst, was notwendig ist, um abzunehmen. Mach dich hierbei aber nicht von anderen abhängig, darum wäre mein Vorschlag, schwöre es nicht jemand anderem, sondern schwöre es dir selber gegenüber. Dabei kannst du den folgenden Satz (oder auch in abgewandelten Varianten) verwenden. Du kannst diesen Schwur laut aussprechen oder aber auch einfach wie einen Vertrag (sozusagen ein Vertrag mit dir selbst) aufschreiben und unterschreiben.

Ich [dein Name] schwöre,
alles was nötig ist, zu tun
um
[Wunschgewicht] kg oder weniger
zu erreichen und dann zu halten,
beziehungsweise darunter zu bleiben.

Ich schwöre dies, so wahr mir Gott helfe.


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Keine der bereitgestellten Informationen und Übungen soll einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen ersetzen. Alle Übungen sind lediglich für die spirituell geistige Fitness gedacht. Bei körperlichen oder psychischen Krankheiten stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Therapeuten oder Arzt ab. Sie führen diese Übungen auf eigene Verantwortung aus.

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