Schlankheits - Afformationen

Sicher kennst du Affirmationen. Aber kennst du auch Afformationen ?

Eine Afformation ist ähnlich wie eine Affirmation, aber etwas trickreicher. Man sagt sich also nicht wie bei einer Affirmation "Ich bin schlank." Sondern formuliert es indirekter, um den eigenen Verstand auszutricksen, zum Beispiel kann man sagen: Wie kommt es nur, dass ich so schlank bin ?

Verstehen Sie den suggestiven Trick dabei ? Man will erreichen, dass der Verstand mit der Frage beschäftigt wird, wie es dazu gekommen ist - dass eigentliche Ziel, das "schlank sein", das jubelt man ihm so nebenbei unter.
So will man erreichen, dass der Verstand dieses neue Ziel (Ich bin schlank) für selbstverständlich ansieht und sich nicht dagegen wehrt, sondern es annimmt, weil er ja durch die Frage abgelenkt ist und darum sozusagen vergisst, sich dagegen zu wehren.

Denke also als heutige Übung ein paar Schlank sein Afformationen, zum Beispiel:

Erfinde weitere eigene Afformationen !
(Wenn du gute gefunden hast, kannst du sie gerne auch für andere unten als Kommentar schreiben.)


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Diese Übung wurde durchschnittlich mit 7.3 von 10 bewertet. Sie ist Teil des spendenbasierten Abnehmen-mit-Seele Abnehmkurses - Vielen Dank



Kommentare

1. CinyMiny schrieb am 17.11.2015:

"Wie habe ich es geschafft einen so gesunden Umgang zum Essen zu entwickeln?"
Die Idee einer Afformation finde ich unglaublich toll und werde sie auch für andere Lebensbereiche nutzen!!
Vielen Dank dafür und auch für den ganzen Kurs

2. Aliza schrieb am 06.7.2020:

Warum bin ich so schlank und so schön?
Warum kann ich so gut laufen ?

3. ich schrieb am 10.9.2022:

wie bin ich nur zu so einen schönen Körper gekommen :-D

Toll, diese Afformationen


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