Essenseinflüsse aus der Kindheit

Natürlich ist unser Essverhalten auch aus unserer Kindheit geprägt. Werde dir darum als heutige Bewusstwerdungsübung der Einflüsse aus deiner Kindheit und Jugend auf dein heutiges Essverhalten bewusst. Versuche dich also bis in Details zu erinnern, wie das früher bei dir in deiner Familie beim Esstisch immer so war. Was könnten da für Essensmuster bei dir entstanden sein ?

Betrachte hierzu auch deine heutigen Muster:

Tauche also einerseits in die Beobachtung deines heutigen Essverhaltens ein, und überlege wie es in der Kindheit entstanden sein könnte.

Wenn du dann etwas gefunden hast, dann überlege dir wie du das Thema befrieden könntest. Also zum Beispiel eine innere Vergebungsarbeit oder dass du dich innerlich total umprogrammierst mithilfe einer Affirmation oder vielleicht genügt dir auch einfach eine neue Entscheidung eine tiefe bewusste Umentscheidung um deinem Kindheitsmuster zu entrinnen. Denke dir einen Weg aus, der dir hilft dich aus solchen Kindheitsmustern zu lösen.


  Bitte diese Übung bewerten: 10 = super    
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Diese Übung wurde durchschnittlich mit 8.7 von 10 bewertet. Sie ist Teil des spendenbasierten Abnehmen-mit-Seele Abnehmkurses - Vielen Dank

Keine der bereitgestellten Informationen und Übungen soll einen Arzt, Heilpraktiker oder Psychologen ersetzen. Alle Übungen sind lediglich für die spirituell geistige Fitness gedacht. Bei körperlichen oder psychischen Krankheiten stimmen Sie sich bitte mit Ihrem Therapeuten oder Arzt ab. Sie führen diese Übungen auf eigene Verantwortung aus.

Home | Zufallsübung | Alle Übungen | Impressum | DruckversionAktuelles | Psyche | Danke | Matcha | Smothie | Vegan | Hypnose | Abnehmprogramme | Abnehmen Coaching | Tipps | Literatur